V susednej Českej republike sa trend barefoot – chôdza naboso alebo v minimalistických topánkach – stal masovým fenoménom, ktorý preniká aj na Slovensko. Tento prirodzený spôsob chôdze získava stále viac priaznivcov nielen v oblasti športu a zdravého životného štýlu, ale aj v kultúrnych kruhoch.
O tom, prečo si barefoot získal srdcia mnohých Čechov a ako sa Česká republika stala svetovou jednotkou v tejto oblasti, píše priekopník tohto trendu Petr Exnar vo svojej novej knihe Fenomén barefoot. Kniha obsahuje rozhovory so známymi osobnosťami z rôznych odvetví, ktoré barefoot podľahli, ako napríklad spevák Tomáš Klus, herečka Simona Babčáková, olympijský víťaz David Svoboda či husľový virtuóz Jaroslav Svěcený.
Čitatelia sa môžu tešiť na zábavné a inšpirujúce príbehy týchto osobností, ktoré sa delia o svoje skúsenosti s barefoot obuvou a o tom, čo im táto zmena priniesla. Kniha ponúka aj užitočné informácie o histórii a základoch barefoot chôdze, a je určená nielen tým, ktorí už minimalistické topánky nosia, ale aj všetkým, ktorí sa chcú o tomto trende dozvedieť viac.
S týmto fenoménom sa stále viac stretávame aj na Slovensku, kde sa barefoot komunita postupne rozrastá a oslovuje nielen nadšencov zdravého životného štýlu, ale aj širokú verejnosť.
Kúpite na www.familium.sk. Cena: 16,49 €.
