Už v dávnej minulosti tibetskí a egyptskí liečitelia vedeli, že ak si chceme zachovat zdravie, musíme ho udržiavat v ideálnom stave. Významnú úlohu pri zachovávaní pevného a stabilného zdravia zohráva detoxikácia a revitalizácia organizmu.

Ľudský organizmus prichádza denne do kontaktu s najrôznejšími škodlivými vplyvmi. Pred ich nástrahami nás chráni imunitný systém, ktorý má schopnosť väčšinu toxických látok z organizmu vylúčiť. Imunitný systém však nemôže kvalitne fungovať bez našej pomoci, preto sa vhodnou životosprávou a starostlivosťou musíme snažiť vytvoriť optimálne podmienky na jeho činnosť. Imunitný systém nás chráni pred negatívnymi vplyvmi tým, že odstraňuje z nášho organizmu množstvo škodlivín, ktoré ho priamo ohrozujú:

  • ťažké kovy: ortuť, olovo, cín, hliník, nikel a ďalšie, ktoré spôsobujú imunitné, hormonálne a nervové poruchy,
  • rádioaktívne látky: radón a urán, ktoré sú príčinou vážnych imunitných porúch a plesňových infekcií,
  • konzervačné látky v potravinách: sú umelo vytvorené človekom a poškodzujú schopnosť tkanív brániť sa infekciám,
  • antibiotiká v potravinách: nachádzajú sa v mäse zvierat i v mliečnych výrobkoch,
  • lieky proti bolesti: sú zdrojom toxínov ukladajúcich sa v orgánoch, najmä v pečeni,
  • pesticídy: využívajú sa v poľnohospodárstve, ale môžu sa postupne usadzovať v ľudskom organizme,
  • plesne: sú všade v životnom prostredí a usádzajú sa na neživých súčastiach organizmu,
  • baktérie. sú príčinou rôznych chronických ochorení,
  • vírusy: vnútrobunkové parazity, ktoré spôsobujú vírusové infekcie, napr. herpes (opar), bradavice, žltačku, HIV, kliešťovú encefalitídu a ďalšie,
  • nákazy prenášané zvieratami: napríklad toxoplazmóza býva často príčinou potratov.

Okrem škodlivých vonkajších vplyvov v súčasnosti na nás často dolieha aj stres. Jeho následky sa môžu prejaviť na ktoromkoľvek orgáne – napríklad na srdci, na pokožke, na pľúcach, žalúdku alebo v oblasti pohlavných orgánov. Výrazne sa tým oslabuje naša imunitná schopnosť a dochádza k zvýšenému riziku rôznych ochorení.

Predchádzajúci článokDehydratácia a jej dôsledky
Ďalší článokPOZNÁME DOBRE SVOJE TELO A DUŠU?

1 komentár

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Zadajte svoj komentár!
Zadajte svoje meno tu