ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Peter Kuraj považuje sochárstvo za svoju životnú výzvu - s nadšením dáva starým a nepotrebným veciam druhý život. Cieľom jeho tvorby je poukázať na zraniteľnosť krehkého prírodného ekosystému, preto...

„Vyhorenie“ definujeme ako výsledok neustáleho alebo opakovaného emočného tlaku spojeného s intenzívnou účasťou s ľuďmi po dlhé obdobie. Takáto intenzívna účasť je obvyklá najmä v zdravotníckych a školských profesiách a v sociálnych službách, kde je...

V zime a začiatkom jari pohyb obmedzujeme. Veď komu by sa chcelo vybehnúť z vykúreného bytu do mrazivého a sychravého dňa. Navyše, na šmyklavých a mokrých chodníkoch by sme mohli dôjsť k úrazu. Sú však...

Takmer všetci prežívame ťažšie obdobie. Zvýšená miera neistoty a obáv z budúcnosti nás dostávajú pod vládu stresu. Tetno stav, nie je prospešný pre to, čo by sme si mali...

Upratať celú domácnosť nie je jednoduchá úloha, ani keď máte upratovanie celkom radi. Preto sme pre vás našli päť skvelých pomocníkov, s ktorými to budete mať hotové raz – dva...

Ženy nad 35 až 40 rokov, ktoré cielene vyhľadávajú vzťahy s mladšími mužmi, sa označujú ako pumy (anglicky cougar). Ide väčšinou o sebavedomé a zabezpečené ženy. Téme žien – púm sa venoval aj...

Najviac sto a viacročných ľudí žije na Kaukaze a Balkáne. Ruský vedec I. Mečnikov, zaoberajúci sa starnutím, chcel zistiť, prečo je to tak, a vybral sa za nimi. Vedel, že to nemôže byť iba čerstvým a sviežim vzduchom, či už vo vysokohorskom alebo prímorskom prostredí. Dôvod sa mu podarilo rýchlo odhaliť. Bol v strave, ktorá obsahovala predovšetkým jedlá bohaté na jogurty a skvasené mlieko. Tamojší obyvatelia ich konzumovali vo veľkom množstve, veď žili najmä z toho, čo získali z domácich zvierat.

Zima je v plnom prúde a slovenské regióny ponúkajú množstvo atrakcií, ktoré potešia milovníkov zimných športov, zábavných atrakcií, zaujímavých podujatí v mestách aj relaxu vo wellnesových zariadeniach. Pozrime sa...

Aby ste ani v tomto roku nezmeškali nič dôležité, Tchibo diár vám ponúka prehľad týždňov mesačné prehľady a orientačný kalendár na rok 2024 a 2025. Nájdete v ňom opäť...

Kto by nechcel byt šťastný, zdravý a úspešný? Dosiahnuť všetko sa zvyčajne podarí len s vynaložením obrovského úsilia. Preto sa odporúča zostaviť si poradie dôležitosti svojich životných cielov a nenechať ich na...