ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Takmer všetci prežívame ťažšie obdobie. Zvýšená miera neistoty a obáv z budúcnosti nás dostávajú pod vládu stresu. Tetno stav, nie je prospešný pre to, čo by sme si mali...

Dlhé cesty autom môžu byť výzvou. Niektorých ľudí zvykne trápiť nevoľnosť, iných dlhé a únavné sedenie. Pre našich štvornohých miláčikov je cestovanie autom často dokonca oveľa stresujúcejšie. Pustiť svojho domáceho...

Mesiac jún je obdobím plným detskej radosti z konca školského roka a osláv Medzinárodného dňa detí. Obidve udalosti sú príležitosťou, ktorá deťom vyčarí úsmev na tvári, avšak prečo našim najmenším nespraviť...

Kto by nechcel byt šťastný, zdravý a úspešný? Dosiahnuť všetko sa zvyčajne podarí len s vynaložením obrovského úsilia. Preto sa odporúča zostaviť si poradie dôležitosti svojich životných cielov a nenechať ich na...

Neviete si predstaviť, ako robíte svet lepším a ľudí šťastnejšími, keď len tak popíjate svoju rannú kávu alebo sedíte na kávičke s kamoškou? Čítajte a dozviete sa! Každý kávičkár môže pre svet a pre...

Vysoký krvný tlak je nebezpečný, lebo nebolí. Väčšina ľudí sa preto i s hypertenziou cíti zdravo, hoci v ich tepnách prúdi krv pod veľmi silným a nebezpečným tlakom. Nejaké obdobie sa to nemusí...

Rudolf Kusý v roku 2010 kandidoval za starostu bratislavskej mestskej časti Nové Mesto. Úspešne. Po dvanástich rokoch „starostovania“ sa rozhodol kandidovať na post primátora Bratislavy. Čo vás motivovalo k tomu ohlásiť kandidatúru?...

„Vyhorenie“ definujeme ako výsledok neustáleho alebo opakovaného emočného tlaku spojeného s intenzívnou účasťou s ľuďmi po dlhé obdobie. Takáto intenzívna účasť je obvyklá najmä v zdravotníckych a školských profesiách a v sociálnych službách, kde je...

Zima je predo dvermi a milovníkom snehu a všetkých kĺzavých športov prichádza čas radovánok. Slovenské regióny už pripravujú strediská, zjazdovky, vleky, bežkárske trasy, aby vedeli poskytnúť návštevníkom nezabudnuteľné zážitky....

Čas zimných dovoleniek je tu. Využite ho, pretože najbližšie si opäť odpočiniete možno až v lete. Napriek premenlivej situácii sa tuzemské regióny na zimnú sezónu svedomito pripravili. V tomto...