RODINA

Takmer všetci prežívame ťažšie obdobie. Zvýšená miera neistoty a obáv z budúcnosti nás dostávajú pod vládu stresu. Tetno stav, nie je prospešný pre to, čo by sme si mali...

Kým sú deti malé, všetko sa učia pozorovaním. Tak ako dozrieva ich nervová sústava a vyvíjajú sa kognitívne schopnosti, pribúdajú nové možnosti, ako si veci osvojovať. Oveľa viac si zapamätajú,...

Každá domácnosť má svoje pravidlá. Ale keď prídu deti, mnoho rodičov často tápe v otázke, kedy ich zapojiť do domácich prác. Odpoveď odborníkov je jasná. Čím skôr. Kým sú deti...

Robiť chyby nie je chybou. Chybou je vytvárať prostredie, ktoré ich nepripúšťa a kladie na žiakov neprimeraný tlak na výkon a dokonalosť. Aké dopady na duševnú pohodu to môže...

S príchodom sychravého počasia a zimných mesiacov treba myslieť na termoreguláciu, správnu fyzickú aktivitu, ochranu pred vlhkosťou a mrazom, či iné zloženie potravy. Zima je síce krásnym ročným obdobím, ale pre chlpáčov...

Po lete prichádza daždivejšie obdobie, listy sa zafarbujú do jesenných tónov čo predurčuje ideálny čas na zbieranie húb, ktoré prináša nielen duševný relax, ale aj plné košíky hríbov. Skvelo chutia...

Možno sa už obzeráte, aký program by bol najlepší pre vaše deti počas letných prázdnin. Množstvo rodičov hľadá možnosti v detských táboroch. O tom, ako si vybrať ten najlepší sme sa...

Ak sa svedomito staráme o svoje pocity a emócie, môže dôjsť i k liečeniu hlbšie potlačených citov. V základných bodoch sa zoznámime s jednoduchou technikou, ako liečiť svoje emócie a opäť byť celistvou osobnostou, ktorá má...

Na sebadôveru detí majú od počiatku zásadný vplyv matka s otcom. To, akým spôsobom s potomkami komunikujú má podstatný vplyv na utváranie detských osobností a dôveru v samých seba. Väčšinu z toho sa rodičia učia za pochodu, improvizujú a niečo preberajú zo svojho vlastného detstva. Nie je hanbou, že si občas nevedia rady a potrebujú sa poradiť. Prinášame preto malý prehľad toho, ktoré vety by ste mali zo svojho slovníka vylúčiť, ak chcete, aby z vašej dcéry vyrástla sebavedomá žena.

kuchyna, kuchynský interier,