Pozor na faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku vysokého tlaku
Vysoký krvný tlak je nebezpečný, lebo nebolí. Väčšina ľudí sa preto i s hypertenziou cíti zdravo, hoci v ich tepnách prúdi krv pod veľmi silným a nebezpečným tlakom. Nejaké obdobie sa to nemusí...
Syndróm vyhorenia v práci
„Vyhorenie“ definujeme ako výsledok neustáleho alebo opakovaného emočného tlaku spojeného s intenzívnou účasťou s ľuďmi po dlhé obdobie. Takáto intenzívna účasť je obvyklá najmä v zdravotníckych a školských profesiách a v sociálnych službách, kde je...
Ktorým horoskopom veriť – neveriť?
Na horoskopy existujú rôzne, až protichodné názory. Na jednom pole sú ľudia, ktorí ich vyslovene nemusia a môžu ich doslova až neznášať, na druhej strane tí, ktorí im veria bezpodmienečne...
Tipy na darčeky od Happy Foto
Skúste navštíviť webovú stránku HappyFoto a prezrite si zaujímavé fotoprodukty. Možno vás zaujme niektorý, ktorý by mohol byť ideálnym darčekom pre niekoho z vášho okolia. A hneď si ho aj online...
Ako mať dobrý spánok a ešte lepšie zdravie
Dnešná uponáhľaná doba s dôrazom na podávanie vysokých výkonov príliš nežičí dlhému vyspávaniu. Odborníci však pred týmto trendom varujú a označujú ho za vyslovene nebezpečný, lebo práve spánková deprivácia je jednou...
Dobrá nálada po celý deň
Výdatné raňajky sú základom dňa. Sú ideálnym sprostredkovateľom dobrej nálady a celodennej výkonnosti. Ak chcete byť plní energie a vitality, nevynechajte raňajky, ktoré si navyše môžete pripraviť jednoducho a rýchlo z kvalitných potravín.
Ráno...
Šesť tipov, ako ostať štíhly a fit po celý rok
V zime a začiatkom jari pohyb obmedzujeme. Veď komu by sa chcelo vybehnúť z vykúreného bytu do mrazivého a sychravého dňa. Navyše, na šmyklavých a mokrých chodníkoch by sme mohli dôjsť k úrazu. Sú však...
Počet nových internetových obchodov na Slovensku počas roku 2020 narástol v tisíckach.
Posledný rok všetkým dokázal, že fungovanie v online svete je v dnešnej dobe už viac než nevyhnutné. Či už podnikáte lokálne, alebo na globálnom trhu, tak je nesmierne dôležité, či máte...
Fotoprodukty so zľavou
Ideálnym spôsobom ako v súčasnej situácii nakupovať Vianočné darčeky je online nákup. Dôvody sú zrejmé – vyhnete sa riziku ochorenia celosvetovo známej pandémie aj predvianočnému stresu. To že budete darček riešiť...
Jarná únava? Dá sa z nej dostať!
Jeden nemecký pacient zažaloval dr. Mannheima za to, že mu nechcel vypísať práceneschopnosť z dôvodu jarnej únavy. Spor sa dostal na berlínsky súd a komisia znalcov z mnohých medicínskych odborov napokon preukázala,...