ZDRAVIE

Ľudia, ktorí bojujú s nadbytočnými kilogramami, sa orechom vyhýbajú veľkým oblúkom. Dopúšťajú sa tak veľkej chyby a ochudobňujú sa o dôležité živiny, ktoré orechy v sebe ukrývajú. Táto pochutina  je plná zdraviu prospešných tukov,...

Už v dávnej minulosti tibetskí a egyptskí liečitelia vedeli, že ak si chceme zachovat zdravie, musíme ho udržiavat v ideálnom stave. Významnú úlohu pri zachovávaní pevného a stabilného zdravia zohráva detoxikácia a revitalizácia organizmu. Ľudský...

S klesajúcimi teplotami v jesennom období začíname premýšľať nad spôsobmi ako posilniť obranyschopnosť svojho tela. Snaha úspešne sa vyhnúť chorobám typickým pre chladnejšie počasie nás môže doviesť aj k...

Obvykle dosahuje zdravá prostata veľkosť vlašského orecha alebo gaštanu. Ak tieto rozmery doposial malá žlaza presiahne, vie mužom nemilo skomplikovať život. Nezhubné zväčšenie prostaty vedie k stlačeniu močovej trubice, spôsobuje...

Perinbaba sa nám postupne prebúdza zo zimného spánku a začína snehom cukrovať vrcholky kopcov regiónu Stredné Slovensko. Prinášame vám 3 + 1 tip na jedinečné (nie len) zimné zážitky v...

U väčšiny žien medzi 45. a 55. rokom života dochádza k menopauze. Prechod, čiže klimaktérium, je obdobie, kedy fyziologicky dochádza k poklesu funkcie vaječníkov a následne k zmenám v celom organizme ženy, čo sa prejavuje fyzickými...

Jedno z najčastejších ochorení horných dýchacích ciest je nádcha. Toto akútne vírusové ochorenie, nie je vážne, hoci, ani to by sa nemalo podceňovať. Ide o zápal sliznice nosovej dutiny, ktorý vedie...

Klimaktérium je obdobie, kedy fyziologicky dochádza k poklesu funkcie vaječníkov a následne k zmenám v celom organizme ženy, čo sa prejavuje fyzickými aj psychickými zmenami. Aj toto životné obdobie je však väčšinou možné...

S obľúbeným ročným obdobím, kedy sa prebúdza príroda, pribúda aj stále viac alergénov. V súčasnosti trpí alergiami podľa údajov Úradu verejného zdravotníctva okolo 40 % ľudí, pričom väčšina z nich sú polinotici....

Pokým sme mladí, zaujíma nás len estetická stránka nôh. Pekne upravené nechty, ktoré najskôr klieštikmi správne zastrihneme, potom krúživými pohybmi vyhladíme jemným peelingom, opláchneme a nanesieme lak. Najskôr základný, potom...