Olivy v každej kuchyni
Nesmie chýbať v Martini, ani na chutnej pizzi, či v cestovinách. Skvelé sú však i len tak samotné. S kultiváciou olív sa začalo na území medzi Sýriou a Krétou pred asi šiestimi tisíckami rokov...
ČOKOLÁDE JE ŤAŽKÉ ODOLAŤ
Traja zo štyroch ľudí na svete milujú čokoládu. Bol to asi najlepší objav na svete a výrobcovia vymýšlajú stále nové a nové chute, aby sa ľahodne rozplývali v ústach a my ich znovu a znovu pociťovali. Čokoláda pohľadí žalúdok, poteší, dodá energiu, krásu i dobrú náladu.
OČISTA A KILÁ DOLE – BEZ HLADOVANIA
Viac výdrže a vitality, lepšie trávenie, kvalitnejší spánok, dobre fungujúci krvný obeh, silnú imunitu, čistejšiu pleť, pevné nechty a vlasy a pocit telesného komfortu pocítite po aplikovaní detoxikačnej kúry Neera, ktorá vaše telo zbaví...
Pohybom ku zdraviu
Pohyb pôsobí na vývoj a vývoj pôsobí na pohyb. Pravidelná a správne vykonávaná pohybová aktivita spojená s racionálnou výživou a vhodným životným režimom pozitívne ovplyvnuje hmotnost organizmu, metabolizmus, transportný a pohybový systém, psychický stav, fyzickú zdatnost a výkonnost človeka.
POZNÁME DOBRE SVOJE TELO A DUŠU?
Na naše zdravie vplýva mnoho faktorov, ktoré sú podmienené nielen našou telesnou, ale i duševnou stránkou. Vzťah medzi telom a dušou už stáročia skúma psychosomatická medicína. Názov pochádza zo starogréčtiny, kde „psyché“ znamená duša a „soma“ telo.
Pozor na faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku vysokého tlaku
Vysoký krvný tlak je nebezpečný, lebo nebolí. Väčšina ľudí sa preto i s hypertenziou cíti zdravo, hoci v ich tepnách prúdi krv pod veľmi silným a nebezpečným tlakom. Nejaké obdobie sa to nemusí...
Zaujímavosti zo sveta zdravia
Grep sa nemá rád s liekmi
Grapefruit osvieži, dodá vitamíny a mnohí tvrdia, že sa po ňom aj chudne, lebo stimuluje metabolizmus a má vraj aj protirakovinové či protizápalové účinky. Odpustiť grep...
Bylinnou zubnou pastou nič nepokazíte, práve naopak!
Zubná pasta je popri kefke najdôležitejšou pomôckou a na jej výbere skutočne záleží. Nevhodným čistením si môžete ničiť zuby, avšak zlým výberom pasty škodíte svojmu organizmu. Nesprávna voľba pasty častokrát pramení...
Ako mať kvalitný spánok a ako vstávať?
Vstávanie do práce ráno, ked je vonku ešte tma a teploty sa blížia k nule, je pre mnohých akoby pokračovaním zlého sna. V posteli pod perinou je tak dobre... Lenže budík neprestáva...
Detoxikácia organizmu
Už v dávnej minulosti tibetskí a egyptskí liečitelia vedeli, že ak si chceme zachovat zdravie, musíme ho udržiavat v ideálnom stave. Významnú úlohu pri zachovávaní pevného a stabilného zdravia zohráva detoxikácia a revitalizácia organizmu.
Ľudský...