Ako dlho užívať kolagén aby ste videli výsledky?
Kvalitný kolagén vo forme výživového doplnku účinne nahrádza ľudskému telu jeho prirodzený kolagén, ktorého produkcia už po 25. roku života začína klesať.
Vďaka hydrolyzovanému kolagénu si môžeme po celý život...
Za špičkovým produktom na podporu imunity stoja talentovaní Slováci
Koronavírus nás naučil, že zdravie nie je samozrejmosť, a že by sme sa mali oňho aktívne zaujímať. Lekárne sú však preplnené výživovými doplnkami a výber je často náročný. Ak však siahnete po...
Ako sa stravovať superzdravo a aktivovať imunitu na max v boji s virózami?
ReJUVOnalizujte sa!
Nastal čas viróz, chrípky, surfujeme na druhej vlne. Každý si praje poctivo sa pripraviť na ľúty boj s virózami vytunovaním imunity. Lekári nám odporúčajú jesť veľa ovocia, zeleniny, stravovať...
DAJTE SI V ZIME POZOR NA MOČOVÉ CESTY
Hoci sa zvyknú spájať s nedostatočným oblečením, skôr než prechladnutie orgánov sa na zápale podiela celkové zníženie obranyschopnosti tela. Zápal močových ciest je vyvolaný baktériou, ale chlad a vlhkosť im rozhodne...
Výživové doplnky – dobrá investícia do imunity, alebo vyhodené peniaze?
“Investujte do posilnenia svojej imunity!, “Užívajte vitamín D a chráňte svoju rodinu.”Takýchto rád dostávame v poslednej dobe od lekárov, imunológov a mnohých ďalších odborníkov veľmi veľa. A majú pravdu....
Chrbát bez bolesti
Udržiavať chrbticu v správnej polohe a zaistovať jej pohyb je úloha vyžadujúca dokonalú súhru zúčastnených svalov. K narušeniu súhry dochádza najmä vtedy, ak svaly dlhodobo preťažujeme sedavým štýlom života. Všeličo sa pritom...
S ľahkosťou cez menopauzu
U väčšiny žien medzi 45. a 55. rokom života dochádza k menopauze. Prechod, čiže klimaktérium, je obdobie, kedy fyziologicky dochádza k poklesu funkcie vaječníkov a následne k zmenám v celom organizme ženy, čo sa prejavuje fyzickými...
Ako mať dobrý spánok a ešte lepšie zdravie
Dnešná uponáhľaná doba s dôrazom na podávanie vysokých výkonov príliš nežičí dlhému vyspávaniu. Odborníci však pred týmto trendom varujú a označujú ho za vyslovene nebezpečný, lebo práve spánková deprivácia je jednou...
Kvalitný spánok = kvalitný život
Viete, že človek prespí až tretinu svojho života? Aj keď sa to zdá veľa, dobrý spánok je základom pre tie ďalšie dve tretiny. Ak to totiž nie je tak,...
Zdravie z kvetináča
Na pestovanie liečivých bylín neslúžia len záhrady, ale aj hrantíky na balkónoch či kvetináče na parapetných doskách. Lebo nie každý má záhradu či balkón. Liečivé bylinky sú väčšinou trvalky...
- Advertisement -
