Ako dlho užívať kolagén aby ste videli výsledky?
Kvalitný kolagén vo forme výživového doplnku účinne nahrádza ľudskému telu jeho prirodzený kolagén, ktorého produkcia už po 25. roku života začína klesať.
Vďaka hydrolyzovanému kolagénu si môžeme po celý život...
PRÍRODNÁ SÍRA PRE ZDRAVIE
Že naše telo potrebuje pre svoje správne fungovanie rôzne minerály, je dávno známe. Vedeli ste však, že jednou z týchto nenahraditeľných látok je aj síra?
Keď sa povie síra, väčšina...
LETO SA BLÍŽI – VYBERTE SI REGIÓN NA DOVOLENKU
Prichádzajúca letná sezóna nás pomaly privádza pred otázku, ako využijeme slnečné dni a kam sa vyberieme stráviť dovolenkové obdobie. Ak by ste sa spolu s rodinou rozhodli zostať na Slovensku, určite...
Ako mať kvalitný spánok a ako vstávať?
Vstávanie do práce ráno, ked je vonku ešte tma a teploty sa blížia k nule, je pre mnohých akoby pokračovaním zlého sna. V posteli pod perinou je tak dobre... Lenže budík neprestáva...
Ako mať dobrý spánok a ešte lepšie zdravie
Dnešná uponáhľaná doba s dôrazom na podávanie vysokých výkonov príliš nežičí dlhému vyspávaniu. Odborníci však pred týmto trendom varujú a označujú ho za vyslovene nebezpečný, lebo práve spánková deprivácia je jednou...
AKO POSILNIŤ IMUNITU U DETÍ
Človek je vystavený obrovskej invázii cudzorodých látok a mikroorganizmov zo svojho okolia. Keby sme v tele nemali mechanizmus, brániaci organizmus, náš život by nemal dlhého trvania.
Každý novorodenec si...
Atopický ekzém. Estetický aj zdravotný problém
Medzi najčastejšie ochorenia u detí patrí atopický ekzém. Postihuje takmer každé štvrté dieťa a nastupuje veľmi skoro – niekedy už v prvom roku života. Hoci sa hovorí, že deti z tohto ochorenia vyrastú, do dospelosti prechádza v približne 30 – 40 % prípadoch. Kým u detí sa prejavuje na celom tele, v dospelom veku sú prejavy ochorenia obmedzené najmä na miesta kožných záhybov (lakťové jamky, oblasť pod kolenami, krk...) a okolia očí.
Chcem byť fit
Pod pojmom zdravý životný štýl sa skrýva množstvo faktorov. Od výživy a pohybu, cez vyhýbanie sa škodlivým látkam, až po spánok a životný optimizmus. Odborníci tvrdia, že človek svoje zdravie ovplyvňujete...
Aby nádcha rýchlo prešla
Jedno z najčastejších ochorení horných dýchacích ciest je nádcha. Toto akútne vírusové ochorenie, nie je vážne, hoci, ani to by sa nemalo podceňovať. Ide o zápal sliznice nosovej dutiny, ktorý vedie...
Prírodnou medicínou na prevenciu i vysoký tlak
Mnoho ľudí hodnoty svojho tlaku nepozná, aj keby ho mali vysoký. Ten, kto ho skutočne má, necíti to, ale vystavuje sa riziku ochorení srdcovo-cievneho systému, vzniku krvných zrazenín, ochorení...